不知不覺，姚子羚已經入行多年，也在TVB也拍了多年的劇集。
其實，她在很早之前就做過劇集的女主角。
但後來，突然又不獲高層的力捧，降級成了女配角。
直到前幾年，隨著一些當家花旦的離巢，姚子羚才終於迎來了上位機會，一躍成為了一線花旦。
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值得一提的是，這幾年姚子羚也曝出了一些負面新聞。
這些負面新聞，基本都是關於她的感情生活。
特別是在2019年的時候，一度陷入「四角戀」風波。
甚至還曝出了一些爆點多多的照片，差一點被公司雪藏。
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