此外,肝臟還是儲存和合成重要物質的倉庫。
它能儲存多種營養物質,像是維生素A、維生素D、鐵。
同時,肝臟還合成膽汁、脂肪酸和膽固醇,這些物質對於我們的消化和吸收過程至關重要。
若肝臟功能受損,這些合成和儲存的過程都會受到影響,給人體帶來不可忽視的危害。
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如今肝病的發病率逐年增加,不良的生活方式和飲食習慣,使得我們的肝臟備受壓力。
過量飲酒、吸煙、油膩的食物以及缺乏運動,會導致脂肪肝、肝炎等疾病發生。
一旦肝臟受損,恢復起來往往十分困難,給患者帶來巨大的痛苦和不便。
多年來,我們一直被告知茶葉能滋補健康,有助於抗氧化和提高免疫力,那到底哪一類的茶葉會對人體有害?
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