當然有的人確認為，泡腳水溫越高越好，其實並不是。
其實不用太高的溫度，40度左右就可以了，但是不能太涼，涼水是沒有效果的。
其次，在外面勞累奔波了一天的自己，泡一泡腳可以放鬆心情，有助於睡眠。
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泡腳是可以增加腸胃蠕動的，可以減少高血壓、心臟病等疾病的發生。
當然很多人泡腳也會加一些艾葉，紅花等中藥使其效果更加明顯。
再有就是咱們的腳部有60多個穴道，有著全身內臟對應的穴道，技師在按摩穴道的時候，也是促進我們血液循環，調節內分泌的。
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