【02、鄰居】
鄰居是和老人，抬頭不見低頭見的人，當我們哪裡不舒服了，第一個能趕來的，距離最近的就是鄰居。
聰明的老年人，和鄰居的關係處的很好。
孩子也會留下鄰居的聯繫方式， 但凡老人有時候聯繫不到，可以讓鄰居幫忙看看咋回事。
有鄰居在一旁照看著，孩子也是最為安心。
遠親不如近鄰，當然和鄰居處關係，一定要處人品好的鄰居，否則人品不好的鄰居，反而會給我們增添麻煩。
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【03、自己】
聰明的老年人，一定會養好這兩樣：一是身體，二是情緒。
奮鬥了大半輩子了，到老年也該享福了。
這個時候，把心放寬，把事看淡，從不計較小是小非。
有空閒鍛鍊鍛鍊身體，增加身體的抵抗力。
保持飲食有節，保持睡眠充足，老人的生活很規律，唯有自己有意識的健康的生活，身體好了，生活也就好了；情緒好了，活得才最自在！人到老年，依靠兒女，兒女是自己生命的延續；依靠鄰居，鄰居是自己往來的貴人；依靠自己，自己是自己健康的根基。
希望我們，學會依靠這三個人，讓自己晚年歲月靜好。
也希望所有老年人，都養成好的生活習慣，開開心心度過餘生！
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