2.提神醒腦
喝咖啡后,咖啡因會使大腦神經緊張,這樣一來你就不會感到疲憊和犯困了,尤其是在日常生活中,要是你的工作效率不高或者學習犯困的話,不妨適當喝一些咖啡來提神。
3.有助於長壽
美國印第安納醫藥大學兒科教授發表的學術論文顯示,堅持喝咖啡的人死亡率比普通人低。
海南長壽之鄉澄邁縣盛產咖啡,人均預期壽命為77.79歲,比全國平均壽命長6.59歲,這裡的長壽老人都有喝純咖啡的習慣。
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4.預防膽結石
很多人應該不知道,咖啡能夠預防膽結石,主要是它當中含有的咖啡因比較豐富,這個物質到了身體中會刺激大腦,並且對於膽囊中的膽汁有一定的刺激效果。
所以生活中大家可以通過飲用咖啡來預防膽結石,這樣對身體也有好處。
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