回南天濕氣重,多吃這三道「祛濕菜」,排濕健脾,將濕氣一掃而空!

3.調個料汁,碗中加入一勺生粉、雞精、味精、鹽、胡椒粉、一勺生抽、小半碗清水,攪拌均勻。

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回南天濕氣重,多吃這三道「祛濕菜」,排濕健脾,將濕氣一掃而空!

4.起鍋燒水,水開放入竹筍,焯水9分鐘左右就撈出來,用清水洗凈備用。   

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