回南天濕氣重,多吃這三道「祛濕菜」,排濕健脾,將濕氣一掃而空!

4.起鍋燒油,油熱後放入雞蛋,把雞蛋炒熟,盛出來備用。
再次起鍋燒油,油熱後放入切好的肉末,煸炒至八成熟,加入半勺豆瓣醬和少許料酒,繼續炒香。

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回南天濕氣重,多吃這三道「祛濕菜」,排濕健脾,將濕氣一掃而空!

5.然後把辣椒放進去,煸炒至斷生,再放入豆芽和雞蛋,開大火翻炒均勻,加入適量的鹽、雞精、生抽、蚝油,再次翻炒均勻即可出鍋。 
 

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