A型、B型、AB型、O型,哪種血型的人「抵抗力好」?醫生終於「說出答案」不妨了解一下

打開網易新聞 查看精彩圖片

圖片

4.O型血

O型血的人一般生命力都非常的旺盛,而且抵抗力和免疫力也是非常強的。
據統計,O型血的人長壽幾率也是非常大的

所以如果你是O型血的人,說明你比別人已經健康了很多。
但是很多人發現,雖然O型血的人新陳代謝比較旺盛,但是這同時也是缺點。

所以說,O型血的人日常也不要放棄自己的保養。
相信通過後天的保養,加上日常的堅持,一定會讓自己一直健康地生活下去。


5/14

5/14
A型、B型、AB型、O型,哪種血型的人「抵抗力好」?醫生終於「說出答案」不妨了解一下

打開網易新聞 查看精彩圖片

圖片

03不妨堅持以下幾個習慣,可幫助我們提高身體抵抗力

1. 飲食調

在飲食方面注意多進食富含蛋白質的食物,比如臨床上常見的精瘦肉、牛奶、雞蛋,都含有豐富的蛋白質。

以及多吃綠色的蔬菜、新鮮的水果,它們含有維生素C以及多種微量元素。

對於人體有很好的保護作用,可以提高人體的抵抗力。

6/14

6/14