打開網易新聞 查看精彩圖片
圖片
4.O型血
O型血的人一般生命力都非常的旺盛,而且抵抗力和免疫力也是非常強的。
據統計,O型血的人長壽幾率也是非常大的
所以如果你是O型血的人,說明你比別人已經健康了很多。
但是很多人發現,雖然O型血的人新陳代謝比較旺盛,但是這同時也是缺點。
所以說,O型血的人日常也不要放棄自己的保養。
相信通過後天的保養,加上日常的堅持,一定會讓自己一直健康地生活下去。
5/14
5/14
打開網易新聞 查看精彩圖片
圖片
03不妨堅持以下幾個習慣,可幫助我們提高身體抵抗力
1. 飲食調
在飲食方面注意多進食富含蛋白質的食物,比如臨床上常見的精瘦肉、牛奶、雞蛋,都含有豐富的蛋白質。
以及多吃綠色的蔬菜、新鮮的水果,它們含有維生素C以及多種微量元素。
對於人體有很好的保護作用,可以提高人體的抵抗力。
6/14
6/14