「化痰王」原來是它!用來煲湯,潤肺化痰、清熱解毒,現在正當季,不懂吃可惜了

【製作方法】
步驟1:把排骨清洗乾淨,然後砍成小塊,盡量砍小一些。
也可以買的時候,讓攤主幫忙砍好,拿回來直接清洗乾淨就可以了。

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「化痰王」原來是它!用來煲湯,潤肺化痰、清熱解毒,現在正當季,不懂吃可惜了

步驟2:把新鮮的橄欖果放入盆中,用清水洗凈乾淨,然後拿到砧板上,用刀身拍碎,接著再對半切開,這樣煮的時候,更容易把橄欖果的味道給煮出來。

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