所需食材:紅棗:10-15顆 生薑:1塊 紅糖:適量 水:800毫升做法步驟:1. 準備食材:紅棗洗凈,去核;生薑洗凈,切片。
如果喜歡辣味,可以保留姜皮;如果喜歡姜味較淡,可以去皮。
2. 煮紅棗:在鍋中加入800毫升水,將紅棗放入鍋中,大火燒開,然後轉小火煮10分鐘。
3. 加入生薑:將生薑片加入鍋中,繼續煮10分鐘,讓生薑的味道充分融入紅棗湯中。
4. 加入紅糖:根據個人口味加入適量的紅糖,攪拌均勻,使紅糖溶解。
紅糖的量可以根據個人喜好調整,喜歡甜一點的可以多加一些。
5. 煮沸:將火候調至中火,讓紅棗生薑茶再次煮沸,然後關火。
6. 過濾:將紅棗生薑茶倒入茶壺或杯子中,用茶漏或者細篩過濾掉紅棗和生薑渣。
7. 享用:熱飲最佳,趁熱享用紅棗生薑茶,可以感受到暖胃的效果。
如果覺得太燙,可以稍微放涼一些再飲用。
酒釀紅糖雞蛋湯
2/5