「氣血不足」不用慌,女人多喝它,曖宮驅寒又美容補血,從頭暖到腳!

3.處理好木瓜后倒入剛剛泡好的桃膠雪燕皂角米,可以加點紫薯、紅棗進去,紫薯含有大量花青素,常吃可以保護皮膚,再來幾粒冰糖加7分滿的水就可以    

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「氣血不足」不用慌,女人多喝它,曖宮驅寒又美容補血,從頭暖到腳!

4.蓋上切下來的木瓜蓋,水開后大火上鍋蒸30分鐘,時間到了開蓋加點枸杞進去就可以關火,關火后加入適量牛奶就能吃啦。 

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