秋天是養肝「黃金期」!建議:多吃2種「天然養肝菜」,肝凈一身輕,平安過冬

小貼士1.將杏鮑菇切片時要注意切片的厚度要均勻,以確保烹飪時受熱均勻,口感更好。
2.充分熱鍋。
在烹飪蚝油杏鮑菇之前,務必先將鍋熱透,加入適量的油,然後再放入杏鮑菇翻炒。
這樣可以保持杏鮑菇的鮮嫩口感,避免過度煮熟。
看完,點個在看就行了 

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