二、放屁多好還是放屁少好？
如果只是單純因為食用太多產氣食物，或者進食速度太快而吸入更多的氣體，導致的放屁量增多。
這是正常的生理現象，不需要治療。
反而是那種一年到頭很少放屁或者基本不放屁的人更需要擔心！因為放屁少或者不放屁，基本上是胃腸道有問題，或者是缺乏鍛鍊，整日久坐等。
這時候容易引起便秘、腹脹、腹痛等不良反應。
所以說，正常情況下，放屁多的人要比不放屁的人更健康。
建議放屁少的人在飲食上要注意多吃富含纖維的水果蔬菜，多做運動，都可促進腸道蠕動，利於腸道內氣體排出。
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