高血壓患者如果大量食用大蒜，有可能會引起出汗和腸胃不適等癥狀，甚至會導致血壓發生波動，出現心腦血管意外。
醫生忠告：想要血壓穩定，及早遠離4種素食
腌制的蔬菜
很多人喜歡吃腌制的蔬菜，比如腌黃瓜，腌蘿蔔等，小黃瓜腌制出來口感蔥翠，吃起來非常美味，而且還很下飯，但是腌制食物當中含有的鹽分較多，高血壓患者是需要限制食鹽攝入量的，所以平時盡量少吃。
辣椒
高血壓患者要謹慎飲食，選對了食物才能給身體提供營養物質，幫助恢復病情，很多人喜歡吃辣椒，辣椒當中含有豐富的辣椒素，這種物質會對胃黏膜帶來刺激，還會擴張血管，促進血液循環，吃太多辣椒不利於血壓的控制，所以平時盡量遠離。
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