2. 腳指甲紅潤有光澤腳指甲的顏色，可以反應出人體的氣血是否足。
正常腳指甲應該是紅潤有光澤，不會有分層和裂紋，甚至很光滑。
要是腳指甲比較白，就說明身體有問題。
腳指甲發黑可能是惡性黑色素瘤，腳指甲發藍可能是銀中毒或缺氧，等等。
人們觀察自己是否健康，可以通過腳指甲的顏色判斷。
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3. 雙腳光滑人的皮膚狀態，一定程度上也能反應身體的狀態。
健康良好的，皮膚一般是光滑細膩氣色好的，用力壓迫后還能快速恢復正常。
雙腳的光滑程度，也可以反映身體的健康情況，一個人的腳部皮膚紅潤光滑，就說明身體的新陳代謝正常，氣血循環也是正常的，也就說明身體狀態還不錯。
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