另外，在食用菠菜的時候，醫師也建議可以搭配油菜、蘑菇、海帶或茄子等食材，它們能夠協助體內草酸快速排出，減少結石形成機率，尤其是本身有慢性腎病的患者，更應特別留意相關飲食，避免因一時疏忽而影響健康！圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞
大家吃菠菜前有沒有先汆燙呢？
文章參考：《ETtoday》
5/5
另外，在食用菠菜的時候，醫師也建議可以搭配油菜、蘑菇、海帶或茄子等食材，它們能夠協助體內草酸快速排出，減少結石形成機率，尤其是本身有慢性腎病的患者，更應特別留意相關飲食，避免因一時疏忽而影響健康！圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞
大家吃菠菜前有沒有先汆燙呢？
文章參考：《ETtoday》
