01「我真的很沒用」
02「生活好沒意思」
相信很多人都有過類似的感覺：突然在某個時刻，感覺人活著沒什麼意思，生活也很無趣。
或是在長時間的勞累過後，感到疲倦和無力，或是遭遇到重大的變故，情緒變得很低落。
作為一個普通人，在漫漫人生路上，總會碰到這樣的情況，對一切都不抱有太多的希望。
的確，生活很累，人生也很苦，有太多的事情不隨人意，自己往往只能無能為力地坐視。
受苦受累並不可怕，很多人忍飢挨餓了一輩子，依舊活得笑顏燦爛，有自己的堅守與抱負。
但如果一個人喪失對生活的希望，那便是一件很恐怖的事情，因為他的靈魂已經開始萎靡。
正如大仲馬所說：「人類所有的智慧，完全可以歸結為兩個詞：等待和希望。
」如果你總是覺得生活沒有意思，試著換一個新的環境，讓自己重新找到人生的希望所在。
忙於工作的人，請停下手中的繁雜，讓自己從擁擠不堪地步調中逃脫，放鬆自己的心情。
總是感覺無精打採的人，不要將自己禁錮在原地，去看看外面的風景，呼吸新鮮的空氣。
生活有很多種模樣，雖然我們無力改變這個世界，但至少可以讓自己改頭換面。
抑鬱癥的患者，之所以會感覺到焦慮，其中很大一部分原因，是因為內心感到自卑。
他們總是覺得自己不如別人，無論做什麼事都無法達成目標，不斷地否定自己的一切。
這樣自卑的心態，會讓自己的信心滿滿喪失，整個人也變得很喪，無論做什麼都無精打采。
只要自己身上有一些缺點，就會成為自我攻擊的地方，並且還會將其誇張地放大。
即使沒有別人的打擊，他們也會陷入自我懷疑，不斷暗示自己地一無是處，沒完沒了地妄自菲薄。
鄒韜奮曾說：「自覺心是成功之母，自賤心是墮落之源，故自覺心不可無，自賤心不可有。
」每個人都會有自卑的時候，區別就在於如何面對自卑的心態，是消極沉淪，還是坦然釋懷。
有些事，並非人力所能改變，所以並不存在「有用或是沒用」的說法，誰來結果都一樣。
有些人，確實會比自己優秀，但那也並不代表自己就無所作為，更不能因此就輕言放棄。
世上從來就沒有誰能做到真正的完美，如果發現自己技不如人，那也是很正常的情況。
天生我材必有用，學會接納自己的缺點，多去發現自己的優點，煩惱反而會少很多。
