不再隱瞞!中醫師坦白:肝不太好的人「3部位會發黑」 只需「多吃3種食物」肝會越來越好

通耳竅

 


手搓熱後按摩耳朵20下。

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不再隱瞞!中醫師坦白:肝不太好的人「3部位會發黑」 只需「多吃3種食物」肝會越來越好

通眼竅

手搓熱後用掌心從裡到外按摩眼睛20下。

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不再隱瞞!中醫師坦白:肝不太好的人「3部位會發黑」 只需「多吃3種食物」肝會越來越好

通口竅

舌頭頂到上顎上,然後叩齒1分鐘。

如果產生了口水要吞進去。

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