丟丟妹澄清沒有去切胃減肥，肚子上的3個洞「是我開刀把膽拿掉」。
（圖／翻攝「丟丟妹」臉書）
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丟丟妹澄清沒有去切胃減肥，肚子上的3個洞「是我開刀把膽拿掉」。（圖／翻攝「丟丟妹」臉書）
丟丟妹憶起，當時斷食後體重完全沒變化，於是開始忌口並計算熱量，但還是避免不了停滯期，瘦到53公斤後就停下來。
後來她研究出一番心得，像是不吃精製澱粉、加工食品，主食以粗糧為主，每餐確保有蛋白質、蔬菜、肉或海鮮，終於打破瘦身停滯期，逐漸瘦到她的目標。
對於被誤傳去切胃，丟丟妹也感歎，「殊不知這一切是從錯誤中學習，重新用對的方法換來的寶貴經驗」。
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