「補鈣之王」竟是這,加雞蛋炒菜一周吃3次,連吃3月骨密度提高20倍。 接下來播放 More + 早餐簡單做法,1片麵包,2個雞蛋,5分鐘搞定 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 1根苦瓜2個雞蛋,這種做法太香了,簡單又快速,連小孩都愛吃