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半夜總是腳抽筋、睡不好？醫生：不是缺鈣，小心這4種大病要你命！但只要多吃一種水果，抽筋消失，一覺睡到天亮
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膽固醇超標不用吃藥！常見的一種草是寶貝，高血脂的超強剋星【全民健康學院】#中醫談養生
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97歲鄰居爺爺，竟有25歲腎臟！只因愛吃白蘿蔔加它，連吃3天，白髮逐漸變黑髮，夜尿止了，睡得也香了！
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肝不好的人，多吃3種排毒養肝的食物，排出多年身體肝毒，肝髒越來越健康！
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49歲確診癌症，僅靠一種水果榨汁喝，1個月後癌細胞竟消失了！普通人喝也能預防癌症。
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72歲大爺3年後逆襲：斑塊消失，血管乾淨得像年輕人！醫生：他的5個方法，值得我們細讀【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
