2、陳皮淮山藥瘦肉湯
小夥伴們，這個對脾胃真的很友好，很適合抵抗力比較差的小朋友。
【食材】
陳皮、山藥、豬肉、姜
【做法】
1、瘦肉洗凈，放清水裡加薑片，泡出血水；
2、把瘦肉剁碎，山藥去皮剁碎，二者一起攪拌均勻，上面放一片陳皮，加適量溫水，上鍋蒸40分鐘即可。
注意：瘦肉要買小裡脊肉，不帶一點肥，這樣做出來才清甜。
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3、羊肚菌瘦肉湯
小夥伴們，這個羊肚菌蒸肉湯真的好好吃，答應我一定要試試！軟嫩的肉餅搭配鮮美的羊肚菌湯汁，一口肉一口湯，好吃到停不下來！關鍵營養豐富，健脾養胃，對孩子來說益處很多。
【食材】
豬肉、羊肚菌、姜、澱粉
【做法】
1、羊肚菌洗乾淨，清水浸泡5分鐘；
2、豬肉打成肉末，加入澱粉，少許醬油，順時針攪拌上勁，揉成團放入蒸碗，倒入羊肚菌和適量溫水，上面放兩個薑片，上鍋蒸30-40分鐘即可。
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